在文件中找到下载的视频，首先需要了解视频存储的位置。通常，下载的视频会保存在电脑的下载文件夹中。以下是几个步骤来定位下载视频的存储位置：

1. 打开文件资源管理器，点击下载文件夹。

2. 如果找不到下载文件夹，可以点击左上角的此电脑或计算机，然后在左侧导航栏中找到下载文件夹。

3. 如果下载文件夹中视频较多，可以使用搜索功能，在搜索框中输入视频的名称或部分名称，快速定位视频。

二、使用文件搜索功能

当下载的视频较多，或者下载文件夹中视频名称相似时，使用文件搜索功能可以更高效地找到目标视频。

1. 在电脑的搜索框中输入视频的名称或部分名称。

2. 搜索结果会显示所有包含该名称的文件，包括视频文件。

3. 在搜索结果中，找到视频文件的图标，点击即可打开视频。

三、查看下载历史记录

部分浏览器和下载工具会记录下载历史，查看下载历史记录可以帮助找到下载的视频。

1. 打开浏览器，如Chrome、Firefox等，点击右上角的三个点，选择历史记录。

2. 在历史记录中，找到下载选项，点击进入。

3. 在下载列表中，找到目标视频，点击即可打开。

四、检查下载工具的下载目录

不同的下载工具，如迅雷、IDM等，都有自己的下载目录设置。检查下载工具的下载目录，可以找到下载的视频。

1. 打开下载工具，如迅雷，点击右上角的设置图标。

2. 在设置菜单中，找到下载设置或下载目录选项。

3. 在下载目录中，找到保存下载视频的文件夹。

五、查看视频播放软件的下载记录

部分视频播放软件，如PotPlayer、VLC等，会记录下载的视频。查看这些软件的下载记录，可以找到下载的视频。

1. 打开视频播放软件，如PotPlayer，点击菜单栏中的文件。

2. 在下拉菜单中，找到下载或下载管理选项。

3. 在下载列表中，找到目标视频，点击即可打开。

六、利用文件扩展名识别视频文件

视频文件的扩展名通常为.mp4、.avi、.mov等。通过识别文件扩展名，可以快速找到视频文件。

1. 在文件资源管理器中，找到下载文件夹。

2. 点击左上角的查看选项，选择详细信息。

3. 在详细信息中，找到名称列，视频文件会以扩展名显示。

七、使用文件属性查找视频文件

文件属性中包含文件的创建时间、修改时间等信息，利用这些信息可以找到下载的视频。

1. 在文件资源管理器中，找到下载文件夹。

2. 点击左上角的查看选项，选择详细信息。

3. 在详细信息中，找到创建时间或修改时间列，根据时间范围筛选视频文件。

八、利用文件大小筛选视频文件

视频文件通常较大，通过筛选文件大小，可以快速找到视频文件。

1. 在文件资源管理器中，找到下载文件夹。

2. 点击左上角的查看选项，选择详细信息。

3. 在详细信息中，找到大小列，根据文件大小筛选视频文件。

九、使用文件类型筛选视频文件

在文件资源管理器中，可以通过文件类型筛选视频文件。

1. 在文件资源管理器中，找到下载文件夹。

2. 点击左上角的查看选项，选择详细信息。

3. 在详细信息中，找到类型列，选择视频文件或视频进行筛选。

十、使用第三方文件管理工具

第三方文件管理工具，如Everything、QDir等，可以帮助快速找到下载的视频。

1. 安装并打开第三方文件管理工具。

2. 在搜索框中输入视频的名称或部分名称。

3. 在搜索结果中，找到视频文件的图标，点击即可打开视频。

十一、使用文件标签功能

部分下载工具和操作系统支持文件标签功能，可以为文件添加标签，方便查找。

1. 在文件资源管理器中，找到下载文件夹。

2. 右键点击视频文件，选择属性。

3. 在属性窗口中，找到标签选项，为视频添加标签。

十二、使用文件同步工具

文件同步工具，如Dropbox、OneDrive等，可以将下载的视频同步到云端，方便在不同设备上查找。

1. 在文件同步工具中，找到下载的视频。

2. 点击视频文件，选择下载或保存到本地。

3. 在本地找到下载的视频，即可打开。

十三、使用文件恢复软件

如果下载的视频被误删除，可以使用文件恢复软件找回。

1. 下载并安装文件恢复软件。

2. 选择下载文件夹作为扫描目标。

3. 扫描完成后，找到视频文件，选择恢复。

十四、使用文件压缩软件

下载的视频可能被压缩成.zip或.rar等格式，使用文件压缩软件可以解压并找到视频。

1. 下载并安装文件压缩软件。

2. 双击压缩文件，解压到指定文件夹。

3. 在解压后的文件夹中找到视频文件。

十五、使用文件加密软件

部分下载的视频可能被加密，使用文件加密软件可以解密并找到视频。

1. 下载并安装文件加密软件。

2. 打开加密文件，输入密码。

3. 在解密后的文件中找到视频文件。

十六、使用文件转换软件

下载的视频可能不是常用的格式，使用文件转换软件可以转换成常用格式。

1. 下载并安装文件转换软件。

2. 选择视频文件，选择输出格式。

3. 转换完成后，在输出文件夹中找到视频文件。

十七、使用文件备份软件

定期备份下载的视频，可以避免丢失。

1. 下载并安装文件备份软件。

2. 选择下载文件夹作为备份目标。

3. 设置备份计划，定期备份。

十八、使用文件整理软件

下载的视频可能分散在多个文件夹中，使用文件整理软件可以整理并分类视频。

1. 下载并安装文件整理软件。

2. 选择下载文件夹作为整理目标。

3. 根据视频类型、格式等条件进行分类整理。

十九、使用文件清理软件

下载的视频可能占用大量磁盘空间，使用文件清理软件可以清理不必要的视频文件。

1. 下载并安装文件清理软件。

2. 选择下载文件夹作为清理目标。

3. 根据文件大小、修改时间等条件筛选文件，清理不必要的视频文件。

二十、使用文件共享平台

将下载的视频上传到文件共享平台，如百度网盘、Dropbox等，可以方便在不同设备上查找。

1. 注册并登录文件共享平台。

2. 上传下载的视频文件。

3. 在不同设备上登录文件共享平台，下载并打开视频文件。