折纸飞机飞得高又远，首先需要选择合适的纸张。以下是一些关于纸张选择的要点：

1. 纸张材质：选择质地较硬、不易撕裂的纸张，如卡纸或厚一点的打印纸。这种纸张不易变形，有助于飞机保持稳定的飞行状态。

2. 纸张颜色：纸张的颜色对飞行距离影响不大，但选择白色或浅色纸张可以使飞机在空中更加显眼，便于观察。

3. 纸张尺寸：正方形纸张的边长在15-20厘米之间较为合适。过大或过小的纸张都会影响飞机的飞行性能。

4. 纸张厚度：纸张的厚度应适中，过厚会使飞机重量增加，影响飞行距离；过薄则容易变形，难以保持稳定的飞行。

二、折纸技巧

掌握正确的折纸技巧是折出飞得高又远的飞机的关键。

1. 折痕清晰：在折叠过程中，确保折痕清晰，避免折痕歪斜或重叠，这样可以保证飞机的对称性。

2. 折叠力度：折叠时力度要均匀，避免用力过猛导致纸张撕裂或折痕不均匀。

3. 折叠顺序：按照正确的折叠顺序进行，通常是从中心开始，逐渐向外折叠。

4. 折叠角度：折叠角度要准确，尤其是飞机的翼尖部分，角度过大或过小都会影响飞行。

5. 折叠次数：根据飞机的设计，可能需要多次折叠，确保每个部分都符合要求。

6. 检查与调整：在完成所有折叠后，仔细检查每个部分，如有必要，进行微调。

三、飞机设计

飞机的设计对飞行距离和高度有很大影响。

1. 翼型设计：选择合适的翼型，如三角形翼或矩形翼，可以提供更好的升力。

2. 翼展长度：翼展长度适中，不宜过长或过短。过长会增加阻力，过短则升力不足。

3. 机翼角度：机翼角度要适中，过大或过小都会影响飞机的稳定性。

4. 机身设计：机身设计要简洁，避免过多的装饰，以免增加阻力。

5. 重心位置：重心位置要适中，过高或过低都会影响飞机的飞行性能。

6. 尾翼设计：尾翼设计要合理，可以提供必要的稳定性和控制力。

四、飞行环境

飞行环境对飞机的飞行距离和高度也有重要影响。

1. 风力：选择风力适中的环境进行飞行，风力过大或过小都会影响飞机的飞行。

2. 气温：气温对飞机的飞行也有一定影响，过高或过低的气温都可能影响飞机的性能。

3. 湿度：湿度较高时，纸张容易变形，影响飞机的稳定性。

4. 地面条件：选择平坦、无障碍物的地面进行飞行，避免因地面不平或障碍物导致飞机失控。

5. 飞行高度：飞行高度不宜过高，以免因空气密度降低而影响飞机的飞行。

6. 安全距离：在飞行过程中，保持与其他飞行者或障碍物一定的安全距离。

五、起飞技巧

起飞技巧对飞机的飞行距离和高度至关重要。

1. 起飞角度：起飞角度不宜过大或过小，一般以30-45度为宜。

2. 起飞速度：起飞速度要适中，过快或过慢都会影响飞机的飞行。

3. 起飞方向：选择顺风方向起飞，可以增加飞行距离。

4. 起飞时机：选择合适的时机起飞，如风力稳定、气温适宜时。

5. 起飞姿势：起飞时，飞机要保持水平状态，避免倾斜。

6. 起飞后的调整：起飞后，根据飞机的飞行状态进行适当的调整，如调整翼尖角度或机翼角度。

六、飞行控制

飞行控制是确保飞机飞得高又远的关键。

1. 翼尖角度调整：根据飞行状态，适时调整翼尖角度，以保持飞机的稳定性。

2. 机翼角度调整：在飞行过程中，根据需要调整机翼角度，以增加或减少升力。

3. 尾翼角度调整：调整尾翼角度，以提供必要的稳定性和控制力。

4. 飞行速度控制：根据飞行状态，适时调整飞行速度，以保持最佳飞行状态。

5. 飞行高度控制：在飞行过程中，注意控制飞行高度，避免过高或过低。

6. 飞行方向控制：根据需要调整飞行方向，以实现预定的飞行轨迹。

七、降落技巧

降落技巧对飞机的安全着陆至关重要。

1. 降落角度：降落角度不宜过大或过小，一般以30-45度为宜。

2. 降落速度：降落速度要适中，过快或过慢都会影响飞机的着陆。

3. 降落方向：选择顺风方向降落，可以增加降落稳定性。

4. 降落时机：选择合适的时机降落，如风力稳定、气温适宜时。

5. 降落姿势：降落时，飞机要保持水平状态，避免倾斜。

6. 降落后的调整：降落后，根据飞机的着陆状态进行适当的调整，如调整翼尖角度或机翼角度。

八、注意事项

在折纸飞机飞行过程中，需要注意以下事项：

1. 安全第一：在飞行过程中，始终将安全放在首位，避免因操作不当导致意外。

2. 遵守规则：在公共场合飞行时，遵守相关规定，避免影响他人。

3. 尊重他人：在飞行过程中，尊重他人，避免因飞行造成他人不便。

4. 保护环境：在飞行过程中，注意保护环境，避免因飞行造成环境污染。

5. 持续学习：不断学习新的折纸技巧和飞行知识，提高飞行水平。

6. 分享经验：与其他折纸飞机爱好者分享经验，共同提高。

折纸飞机飞得高又远，需要从纸张选择、折纸技巧、飞机设计、飞行环境、起飞技巧、飞行控制、降落技巧、注意事项等多个方面进行综合考虑。通过不断实践和学习，相信每个人都能折出飞得高又远的飞机。在这个过程中，我们不仅能体验到折纸的乐趣，还能锻炼自己的动手能力和创造力。让我们一起享受折纸飞机带来的快乐吧！