要制作一个既简单又飞得远的纸飞机，首先需要选择合适的纸张。以下是一些选择纸张的建议：

1. 确保纸张是平整的，避免使用皱巴巴或带有折痕的纸张。

2. 选择重量适中的纸张，太薄容易折断，太厚则飞不远。

3. 避免使用带有特殊涂层或光泽的纸张，这类纸张可能会影响纸飞机的飞行性能。

4. 常见的纸张如A4打印纸、信纸等都是不错的选择。

二、基础折法

接下来，我们介绍一种简单易学的纸飞机折法，以下是具体步骤：

1. 将纸张对折，使两个短边对齐，然后展开。

2. 再次将纸张对折，使两个长边对齐，然后展开。

3. 将纸张翻转，使有折痕的一面朝上。

4. 将纸张对折，使两个短边对齐，然后展开。

5. 将纸张对折，使两个长边对齐，然后展开。

6. 将纸张翻转，使有折痕的一面朝上。

7. 将纸张对折，使两个短边对齐，然后展开。

三、调整机翼

为了使纸飞机飞得更远，我们需要对机翼进行调整：

1. 将纸张对折，使两个短边对齐，然后展开。

2. 在对折线的一侧，沿着对折线向内折一个小三角形，使三角形的尖角与对折线相接。

3. 重复步骤2，在对折线的另一侧也折一个小三角形。

4. 将两个小三角形向外翻折，使其尖角朝外。

5. 将纸飞机的机翼部分向外翻折，使两个小三角形与机翼边缘对齐。

四、调整机身

调整机身也是提高纸飞机飞行距离的关键步骤：

1. 将纸飞机的机身部分对折，使两个长边对齐。

2. 在对折线的一侧，沿着对折线向内折一个小三角形，使三角形的尖角与对折线相接。

3. 重复步骤2，在对折线的另一侧也折一个小三角形。

4. 将两个小三角形向外翻折，使其尖角朝外。

5. 将纸飞机的机身部分向外翻折，使两个小三角形与机身边缘对齐。

五、调整重心

调整重心是影响纸飞机飞行距离的重要因素：

1. 将纸飞机平放在桌面上，观察其是否平稳。

2. 如果纸飞机不稳定，可以尝试调整机身部分的重心。

3. 将机身部分向内或向外翻折，使纸飞机的重心更加稳定。

4. 重复步骤1和2，直到纸飞机在桌面上平稳为止。

六、试飞与调整

在完成以上步骤后，可以进行试飞并观察纸飞机的飞行表现：

1. 将纸飞机从一定高度释放，观察其飞行轨迹。

2. 如果纸飞机飞不远，可以尝试调整机翼和机身部分的形状。

3. 如果纸飞机不稳定，可以调整重心。

4. 重复试飞和调整，直到找到最佳的飞行状态。

七、装饰与美化

为了使纸飞机更加漂亮，可以进行以下装饰：

1. 使用彩色笔或马克笔在纸飞机上绘制图案。

2. 使用贴纸或彩带装饰纸飞机的机翼和机身。

3. 将纸飞机折叠成不同的形状，如心形、飞机形等。

4. 与朋友或家人一起创作，发挥创意，制作独一无二的纸飞机。